01.02.2025 - Qi Gong - Ba Duan Jin 八段锦
Veranstaltungsort und Kosten
Veranstaltungsort und Kosten
Veranstaltungsort und Kosten
Veranstaltungstag ist der 01. Februar 2025 und das Training beginnt um 15:00 Uhr.
Der Workshop findet in unseren Räumen in der Gerbergasse 7, 52511 Geilenkirchen in der 1. Etage statt.
- Teilnahmebeitrag 79,99 €.
- 19 % Umsatzsteuer ist enthalten
Warme und kalte Getränke sind im Preis inbegriffen, sowie alle Lernmaterialien.
Parkmöglichkeiten finden Sie in der gesamten Altstadt, am Bahnhof und auf dem Parkplatz in der Haihover Straße.
Inhalte und Ziele
Veranstaltungsort und Kosten
Veranstaltungsort und Kosten
Drei Stunden lang üben und lernen die Teilnehmer/innen die Qi Gong Form Ba Duan Jin.
Inhalte des Workshops:
- Aufwärmen vor dem Training
- die Bewegungen im Detail
- das abschließende Cool down
- Stretching
- Wirkweisen der Bewegungen
Diese Form ist optimal geeignet für Einsteiger und Neulinge. Die Form ist der perfekte Begleiter im Alltag.
Ziel: Teilnehmer/innen können die Form ohne Anleitung selbst praktizieren und die Inhalte verstehen.
Informationen zu Qi Gong und der Form Ba Duan Jin finden Sie hier.
Organisatorisches
Veranstaltungsort und Kosten
Organisatorisches
Wir bitten Teilnehmer/innen bequeme Trainingskleidung zu tragen, Umkleidemöglichkeiten sind vorhanden.
Jeder Teilnehmer/in erhält im Anschluss:
- Handout zur Form
- 1 Monat Online-Zugang zur Trainings-App
- Boni beim Einstieg in bestehende Kurse
So soll Teilnehmern und Teilnehmerinnen ermöglicht werden weiter zu trainieren und an das Erlernte anknüpfen.
Die Teilnehmeranzahl ist auf 6 begrenzt.
01.03.2025 - Qi Gong Yi Jin Jing 易筋經 - Teil 1
Veranstaltungsort und Kosten
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Veranstaltungstag ist der 01. März 2025 und das Training beginnt um 15:00 Uhr und endet ca. 19:00 Uhr.
Der Workshop findet in unseren Räumen in der Südstraße 76 in 52134 Herzogenrath statt.
- Teilnahmebeitrag 79,99 €.
- 19 % Umsatzsteuer ist enthalten
Warme und kalte Getränke sind im Preis inbegriffen, sowie alle Lernmaterialien.
Parkmöglichkeiten finden Sie in der Südstraße und der Einsteinstraße.
Inhalte und Ziele
Veranstaltungsort und Kosten
Veranstaltungsort und Kosten
Im 1. Teil lernen die Teilnehmer/innen die Bewegungen 1-6 der Qi Gong - Form Yi Jin Jing.
Inhalte des Workshops:
- Aufwärmen vor dem Training
- die Bewegungen im Detail
- das Cool down
- Stretching
Diese Form ist für Jeden geeignet, unabhängig von der Vorerfahrung. Die Übungen zielen darauf ab, die Flexibilität, Kraft und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern.
Ziel: Teilnehmer/innen können die ersten 6 Teile der Form ohne Anleitung selbst praktizieren und die Inhalte verstehen.
Informationen zu Qi Gong und der Form Yi Jin Ying finden Sie hier.
Organisatorisches
Veranstaltungsort und Kosten
Organisatorisches
Wir bitten Teilnehmer/innen bequeme Trainingskleidung zu tragen, Umkleidemöglichkeiten sind vorhanden.
Jeder Teilnehmer/in erhält im Anschluss:
- Handout zur Form
- 1 Monat Online-Zugang zur Trainings-App
- Boni beim Einstieg in bestehende Kurse
So soll Teilnehmern und Teilnehmerinnen ermöglicht werden weiter zu trainieren und an das Erlernte anknüpfen.
Die Teilnehmeranzahl ist auf 7 begrenzt.
15.03.2025 - Qi Gong Yi Jin Jing 易筋經 - Teil 2
Veranstaltungsort und Kosten
Veranstaltungsort und Kosten
Veranstaltungsort und Kosten
Veranstaltungstag ist der 01. März 2025 und das Training beginnt um 15:00 Uhr und endet ca. 19:00 Uhr.
Der Workshop findet in unseren Räumen in der Südstraße 76 in 52134 Herzogenrath statt.
- Teilnahmebeitrag 79,99 €.
- 19 % Umsatzsteuer ist enthalten
Warme und kalte Getränke sind im Preis inbegriffen, sowie alle Lernmaterialien.
Parkmöglichkeiten finden Sie in der Südstraße und der Einsteinstraße.
Inhalte und Ziele
Veranstaltungsort und Kosten
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Im 2. Teil werden die Teilnehmer/innen die Bewegungen 7-12 der Form lernen.
Inhalte des Workshops:
- kurze Wiederholung Teil 1
- Aufwärmen vor dem Training
- die Bewegungen im Detail
- das Cool down
- Stretching
Diese Form ist für Jeden geeignet, unabhängig von der Vorerfahrung. Die Übungen zielen darauf ab, die Flexibilität, Kraft und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern.
Ziel: Teilnehmer/innen können alle Teile der Form ohne Anleitung selbst praktizieren und die Inhalte verstehen.
Informationen zu Qi Gong und der Form Yi Jin Ying finden Sie hier.
Organisatorisches
Veranstaltungsort und Kosten
Organisatorisches
Wir bitten Teilnehmer/innen bequeme Trainingskleidung zu tragen, Umkleidemöglichkeiten sind vorhanden.
Jeder Teilnehmer/in erhält im Anschluss:
- Handout zur Form
- 1 Monat Online-Zugang zur Trainings-App
- Boni beim Einstieg in bestehende Kurse
So soll Teilnehmern und Teilnehmerinnen ermöglicht werden weiter zu trainieren und an das Erlernte anknüpfen.
Die Teilnehmeranzahl ist auf 7 begrenzt.