Shaolin Training Euregio

  – Die Kunst der Selbstverteidigung und Selbstbeherrschung -

Shaolin Kung Fu ist eine der ältesten und bekanntesten Kampfkunstformen der Welt. Sie hat ihren Ursprung im Shaolin-Tempel in China in der Provinz Henan. Seit Jahrhunderten wird Shaolin Kung Fu von Mönchen und Meistern gelehrt und trainiert. Shaolin Kung Fu ist nicht nur eine Möglichkeit zum Kampf oder zur Verteidigung, sondern auch eine Philosophie und Lebensweise.

Die Techniken des traditionellen Shaolin Kung Fu basieren unter anderem auf der Beobachtung und Nachahmung von Tieren und Naturphänomenen. Die Bewegungen sind fließend und kraftvoll zugleich und erfordern Konzentration und Körperbeherrschung.

- Shaolin Kung Fu für Kinder -

Shaolin Kung Fu ist auch für Kinder geeignet. 

Es ist eine ganzheitliche Disziplin, die nicht nur körperliche Fitness fördert, sondern auch geistige und emotionale Entwicklung unterstützt. Shaolin Kung Fu für Kinder konzentriert sich auf die Entwicklung von Koordination, Gleichgewicht, Flexibilität und Ausdauer. Die Kinder lernen verschiedene Techniken wie Tritte, Schläge, Blocks und Würfe. Sie üben auch Formen ein, die eine Abfolge von Bewegungen darstellen und die Grundlage für das Shaolin Kung Fu Training bilden.

Das Training beinhaltet auch Partnerübungen, bei denen die Kinder lernen, mit anderen zusammenzuarbeiten und ihre Fähigkeiten in einer sicheren Umgebung anzuwenden. 

Sie lernen Selbstverteidigungstechniken, um sich im Notfall verteidigen zu können.

Shaolin Kung Fu für Kinder legt großen Wert auf Disziplin, Respekt und Konzentration. Die Kinder lernen, Anweisungen zu befolgen, Regeln einzuhalten und sich auf ihre Aufgaben zu konzentrieren. Dies fördert nicht nur ihre körperliche Fitness, sondern auch ihre geistige Entwicklung.

Darüber hinaus bietet Shaolin Kung Fu für Kinder auch eine Möglichkeit, Selbstvertrauen aufzubauen und soziale Fähigkeiten zu entwickeln. Die Kinder lernen, ihre Fähigkeiten zu schätzen und ihre Fortschritte zu feiern. Sie lernen auch, mit anderen Kindern in der Gruppe zu interagieren und Respekt und Freundlichkeit zu zeigen.

Shaolin Kung Fu für Kinder ist eine unterhaltsame und herausfordernde Aktivität, die Kindern hilft, ihre körperliche Fitness zu verbessern, ihre geistige Entwicklung zu fördern und wichtige soziale Fähigkeiten zu erlernen. Es ist eine großartige Möglichkeit für Kinder, ihre Energie zu kanalisieren und gleichzeitig wichtige Lebenskompetenzen zu entwickeln.