Leiter des Workshops
Shì Héng Xíng , 释恒行, Meisterschüler, 35. Generation der Mönche von Shaolin
Für wen ist der Workshop geeignet?
Zum einen richtet sich der Workshop an alle die Shaolin Rou Quan einmal ausprobieren wollen. Zum anderen können sich auch Teilnehmer/innen anmelden welche schon Erfahrungen haben.
Inhalte des Workshops
Ziele des Workshops
Das Shaolin Rou Quan Training bietet eine Vielzahl von Vorteilen. Zunächst einmal fördert es die körperliche Fitness und verbessert die Ausdauer, Kraft und Flexibilität. Darüber hinaus hilft es dabei, die Körperhaltung zu verbessern und die Körperkoordination zu schulen.
Ein weiterer Vorteil des Shaolin Rou Quan Trainings liegt in der Stärkung des Geistes. Durch die Konzentration auf die Bewegungen und die Atemtechniken wird die mentale Stärke gefördert und Stress abgebaut.
Darüber hinaus bietet das Training auch Selbstverteidigungstechniken, die in realen Situationen angewendet werden können. Es lehrt die Schüler, ihre Körperkräfte effektiv einzusetzen und sich selbst zu schützen.
Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass das Shaolin Rou Quan Training Zeit und Hingabe erfordert. Es ist eine kontinuierliche Praxis, die Geduld und Ausdauer erfordert, um die vollen Vorteile zu erzielen.
Bis zur Rechnungsstellung erhalten angemeldete Teilnehmer/innen eine Reservierung. Für den Erhalt des Nachlasses reicht die rechtzeitige Reservierung.
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